Možno vieš, že niečo v tvojom živote nesedí.
Že potrebuješ zmenu.
Ale medzi tým, čo cítiš… a tým, čo robíš… je ticho, ktoré ťa brzdí.
Možno sa navonok nič až tak dramatické nedeje. Len každý deň trochu ustúpiš sama sebe.
„Čo ak nie som dosť dobrá? Čo ak na to nemám?“
„Čo ak niečo pokazím alebo niekoho sklamem?“
„Čo ak sa rozhodnem zle? Čo ak to budem ľutovať?“
Možno si povieš, že ešte vydržíš. Že teraz nie je ten správny čas.
Až si jedného dňa uvedomíš, že si celé mesiace alebo roky čakala na istotu, ktorá nikdy neprišla.
Najväčšou cenou státia na mieste totiž nie je to, že urobíš chybu.
Je to život, ktorý si si nikdy nedovolila žiť.
A ČO AK TO MÔŽE BYŤ AJ INAK?
✓ mať jasno v tom, čo chceš, kam smeruješ a viac dôverovať svojim rozhodnutiam
✓ viac si veriť a nájsť odvahu urobiť kroky, ktoré už dlho odkladáš
✓ cítiť viac pokoja, ľahkosti a spokojnosti a začať žiť život, ktorý je naozaj tvoj
Koučing je priestor, kde sa na svoju situáciu môžeš pozrieť inak.
Začneš rozumieť tomu, čo sa v tebe deje - a hlavne - čo s tým môžeš urobiť.
ING. VERONIKA ZAHRADNIK KALOUSEKOVÁ, ACC
Viem, aké to je, keď navonok funguješ, ale vo vnútri nevieš, kam ďalej.
Aj ja som si tým prešla. A práve to ma priviedlo ku koučingu.
Dnes ako medzinárodne certifikovaná koučka sprevádzam ženy, ktoré cítia, že potrebujú vo svojom živote niečo zmeniť, ale ešte nevedia čo a ako.
Nie som tu preto, aby som ti hovorila, čo máš robiť.
Vytváram priestor, v ktorom môžeš počuť samu seba a nájsť vlastnú cestu.
Bez tlaku. Bez hodnotenia. Bez univerzálnych rád.
MOŽNO NASTAL ČAS POZRIEŤ SA HLBŠIE
VYBER SI SVOJU CESTU
.png)
.png)
ROZVOJ
8 x KOUČING
Keď chceš dlhodobejší priestor na rozvoj a vedome smerovať k tomu, čo je pre teba dôležité.
ČO SA MÔŽE ZMENIŤ, KEĎ SA POZREŠ NA VECI INAK?
ANDREA SI NASTAVILA VLASTNÚ CESTU K ÚSPECHU
.png){kind=small}
Na začiatku som bola zvedavá, ako vlastne koučing funguje.
Pomohlo mi to usporiadať si myšlienky a pritom mi Veronika nič nepodsúvala, ani neradila.
Dávala mi otázky, na základe ktorých som riešenie našla sama. Vďaka tomu som si dokázala nájsť vlastné odpovede a jasnejšie pomenovať, kam chcem smerovať. Bola to veľmi zaujímavá a užitočná skúsenosť.
Andrea T.
Finančná poradkyňa
AKO TO PREBIEHA?
1
REZERVUJEŠ SI TERMÍN
Vyberieš si termín online stretnutia (vyhraď si 60-90 minút), ktorý ti vyhovuje.
2
PRIPOJÍŠ SA ONLINE
Na e-mail ti pošlem link na Google Meet, v dohodnutom čase sa pripojíš a môžeme začať.
3
ZAČÍNAME KOUČOVAŤ
Pomocou koučovacích otázok sa pozrieme na to, čo práve riešiš, a nájdeme cestu, ktorá ti dáva zmysel.
TOTO JE PRE TEBA AK:
✓ Vieš, že chceš niečo zmeniť, ale stále čakáš na správny moment.
✓Robíš rozhodnutia podľa očakávaní, a až potom premýšľaš, čo si vlastne chcela ty.
✓Máš v hlave veľa možností, ale nevieš, ktorú z nich si vybrať.
✓ Motáš sa v kruhu, premýšľaš, čo robíš zle, a nevieš, ako z toho von.
✓Nedarí sa ti začať konať, aj keď vieš,
čo chceš a aj to, čo máš robiť.
TOTO NIE JE PRE TEBA AK:
X Hľadáš univerzálne riešenia alebo niekoho, kto by ti povedal, čo máš robiť.
X Chceš rýchlu vonkajšiu motiváciu bez práce na sebe a nie si ochotná pozrieť sa hlbšie.
X Riešiš problém, ktorý vyžaduje odbornú terapeutickú pomoc - koučing nie je náhradou za liečbu klinických stavov (depresie, úzkostné poruchy, hlboké traumy, závislosti a pod.)
•
NAJČASTEJŠIE OTÁZKY
